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黒ゴマ約11万粒がつまった製薬会社のサプリ
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黒ゴマの健康効果

黒ゴマの健康効果をまとめると以下の通りです。

 ・リノール酸やリノレン酸など良質な不飽和脂肪酸による動脈硬化予防効果

 ・ミネラル、カルシウム、マグネシウムによるストレス緩和・精神安定効果

 ・良質アミノ酸、ビタミンE、ゴマリグナンとアントシアニンなどの

  抗酸化物質による老化防止・若返り効果

 ・抗酸化物質が血液から活性酸素を取り除き、

  ミネラルの精神緩和作用による生理痛緩和

 ・昔からの民間療法、伝承療法ですが、やけど・切り傷への効果

 ・これも昔からの民間療法、伝承療法ですが白髪防止効果

 ・不溶性食物繊維による便秘解消効果

 ・鉄分による冷え性予防効果

さらには、

 ・ゴマには不溶性の食物繊維が豊富で、

  水に溶けない食物繊維は便秘解消に役立ちます。

 ・鉄が多いというのもゴマの特徴。鉄分は血液をつくりますので、

  貧血の予防に役立ちます。

  また冷え性の解消にも黒ゴマは注目されています。

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黒ゴマの健康効果
黒ゴマの健康効果として挙げられるものにはいろいろあります。

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【関連コンテンツ抜粋】
●株式会社いちれいよんは九州にある健康食品の会社です。黒ゴマの恵みなどで知られています。・・・    ●セサミンはゴマリグナンに含まれる成分のひとつ。さまざまな効能・効果が研究され、サントリーのセサミンはその代表的サプリ。・・・    ●国産黒ゴマはとても貴重です。なぜなら国産ものは、日本で消費される黒ゴマのわずか1%弱しかないからです。・・・    ●国産というだけでも貴重なのに、無農薬黒ごまとなればさらに貴重です。・・・    ●白ごまと黒ごまの違いは色が違うだけではありません。・・・    ●白ゴマのセサミンのほうが黒ゴマよりやや多いと言われています。・・・    ●黒ゴマでダイエットを目指す人は少なくありません。・・・    ●黒ゴマで生活習慣病対策を目指す方が多いのもそれだけの栄養成分が含まれているから。・・・    ●黒ゴマのカロリーが気になりますか? 大さじ1杯で約40kcalといわれます。・・・    ●黒ゴマの栄養や効能を手軽にたっぷり摂る方法としてサプリメントがおすすめ。・・・    ●黒ゴマには白ごまにはないセサミンが存在しています。・・・    ●黒ゴマをドリンクとして飲む方法とは?・・・    ●黒ゴマの健康効果として挙げられるものにはいろいろあります。・・・    ●黒ゴマの効能としては一般的なゴマの効能に加え黒ゴマならではのプラスαがあります。・・・    ●黒ゴマの恵みは国産の無農薬黒ゴマを原料にした高品質の黒ゴマサプリ。・・・    ●黒ゴマの栄養成分として特徴的なのがポリフェノール重合体。他にもオリゴペプチドやセサミンを含むゴマリグナン、ビタミンEも豊富です。・・・    ●黒ゴマに含まれるオリゴペプチドは通常のペプチドよりも吸収されやすいのが特長。・・・    ●黒ゴマに含まれるポリフェノールは赤ワインの35倍。黒ゴマの健康パワーの源です。・・・    ●黒ゴマリグナンは、話題のセサミンも含む黒ゴマの主成分のひとつ。・・・    ●黒胡麻(黒ごま)とはゴマの一種。色が黒いのでポリフェノールが白ごまよりも豊富に含まれています。・・・   
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